levántate temprano. corre al trabajo. haz la tarea. ve al super. ve al gym. etc, etc, etc. ¿muchas cosas, no? no sólo los maratonistas necesitan energía adicional, también tu. esta botellita te ofrece vitamina b y guaraná, para que vayas más lejos, saltes más alto, cantes más fuerte, corras más rápido... ah, y para que bosteces menos, que siempre se ve tan feo.
PRUÉBALO: en la tarde o por la noche
cafeína
la cafeína es un estimulante natural que se ha comprobado incrementa el sentido de alerta, mejora la concentración y reduce la fatiga.
guaraná
guaraná (paulina cupana) es una sustancia natural con una larga historia de utilización con efectos estimulantes por parte de los habitantes del amazonas. en un estudio reciente se descubrió a través de voluntarios que el uso de esta sustancia les ayudó a desempeñarse mejor en tareas de tipo cognocitivas que involucraban rapidez de memoria.
vitamina c
la vitamina c alberga una serie de funciones relacionadas con la generación de poder en el cuerpo. esta vitamina es necesaria para la formación de colágeno y otros tejidos conectivos incluyendo elastina y fibronectina. estos compuestos son componentes integrales para tener tendones, cartílago, ligamentos y huesos saludables , todos estos necesarios para que el cuerpo pueda desempeñarse mejor y tenga más energía física. o ácido ascórbico es un antioxidante que ayuda al organismo a evitar la enfermedad del escorbuto y a protegerlo de infecciones respiratorias o resfriados. utilizada para sintetizar la carnitina que es un compuesto necesario para la transportación de ácidos grasos al interior de las mitocondrias donde son oxidados para generar trofosfato de adenosina, cuyo nivel es clave en un cuerpo saludable: la vitamina c promueve la absorción del hierro en el tracto gastrointestinal. el hierro es un componente vital de la hemoglobina, la cual transporta oxígeno a los músculos y otros tejidos del cuerpo a través de los glóbulos rojos.
vitamina b3
la vitamina b3 es soluble al agua que juega un papel integral en el metabolismo de la energía. la niacina es un componente de la nicotinamida adenina dinucleótida que es una enzima necesaria para la conversión de carbohidratos en energía para el uso de los músculos y otros tejidos.
vitamina b5
la vitamina b5 también es una vitamina soluble necesaria para que el cuerpo pueda generar energía de los componentes dietéticos. ayuda también a la síntesis de la coenzima, jugando un rol importante en el metabolismo de las grasas y el proceso metabólico de la energía.
vitamina b6
la vitamina b6 es un compuesto escencial para procesar o metabolizar los aminoácidos y es necesario para la síntesis de la hemo, componente principal de la hemoglobina. la hemoglobina es una molécula en los glóbulos rojos que ayuda a transportar oxígeno a los músculos y otros tejidos del cuerpo para tranformarlo entonces en energía durante ejercicios aeróbicos.